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Kurse + Workshops

 

Kurse + Workshops

Kurs-Termine

→ Im Haus Kloppenburg

28.10.- 16.12.
2021

Feldenkrais: Bewusstheit durch Bewegung

8 x Donnerstags 9:15 – 10:30 Uhr / Kosten 100,00 €
Im Haus Kloppenburg, Wasserweg 149

13.1.- 17.03.
2022

Feldenkrais: Bewusstheit durch Bewegung

10 x Donnerstag 9:00 – 10:15 Uhr (nicht am 26.5. und 16.6.) / Kosten 125,00 €
Im Haus Kloppenburg, Wasserweg 149

28.04.- 23.06.
2022

Feldenkrais: Bewusstheit durch Bewegung

7 x Donnerstags 9:00 – 10:15 Uhr / Kosten 90,00 €
Im Haus Kloppenburg, Wasserweg 149

20.10.- 15.12.
2022

Feldenkrais: Bewusstheit durch Bewegung

9 x Donnerstags 9:00 – 10:15 Uhr / Kosten 115,00 €
Im Haus Kloppenburg, Wasserweg 149

11.08.- 29.09.
2022

Feldenkrais: Bewusstheit durch Bewegung

6 x Donnerstags 9:00 – 10:15 Uhr / Kosten 100,00 €
Im Haus Kloppenburg, Wasserweg 149

20.10.- 15.12.
2022

Feldenkrais: Bewusstheit durch Bewegung

9 x Donnerstags 9:00 – 10:15 Uhr / Kosten 115,00 €
Im Haus Kloppenburg, Wasserweg 149

→ In der Praxis Martina Bobke

26.10.- 14.12.
2021

Feldenkrais: Bewusstheit durch Bewegung

8 x Dienstags 18:15 – 19:30 Uhr und 19:45 – 21:00 Uhr (nicht am 08.02.) / Kosten 100,00 €
Praxis Martina Bobke, Duesbergweg 128

11.01.- 22.02.
2022

Feldenkrais: Bewusstheit durch Bewegung

6 x Dienstags 18:15 – 19:30 Uhr und 19:45 – 21:00 Uhr (nicht am 08.02.) / Kosten 75,00 €
Praxis Martina Bobke, Duesbergweg 128

08.03.- 05.04.
2022

Feldenkrais: Bewusstheit durch Bewegung

5 x Dienstags 18:15 – 19:30 Uhr und 19:45 – 21:00 Uhr / Kosten 65,00 €
Praxis Martina Bobke, Duesbergweg 128

02.08.- 27.09.
2022

Feldenkrais: Bewusstheit durch Bewegung

9 x Dienstags 18:15 – 19:30 Uhr und 19:45 – 21:00 Uhr / Kosten 115,00 €
Praxis Martina Bobke, Duesbergweg 128

18.10.- 20.12.
2022

Feldenkrais: Bewusstheit durch Bewegung

9 x Dienstags 18:15 – 19:30 Uhr und 19:45 – 21:00 Uhr (nicht am 11.01.) / Kosten 115,00 €
Praxis Martina Bobke, Duesbergweg 128

Workshop-Termine

20.11.2021

Stehen und Gehen

Samstags 10:00 – 14:00 Uhr / Kosten 60,00 € (Rabattierung bei Buchung mehrerer Workshops)
Im Haus Kloppenburg, Wasserweg 149

11.12.2021

Bewegungsübergänge neu entdecken – «Liegen, rollen, sitzen»

Samstags 10:00 – 14:00 Uhr / Kosten 60,00 € (Rabattierung bei Buchung mehrerer Workshops)
Im Haus Kloppenburg, Wasserweg 149

12.02.2022

Feldenkrais zum Kennenlernen

Samstags 10:00 – 14:00 Uhr / Kosten 60,00 € (Rabattierung bei Buchung mehrerer Workshops)
Im Haus Kloppenburg, Wasserweg 149

12.03.2022

Die Wirbelsäule beweglich machen – Teil 1 «Aufrichtung erleben …»

Samstags 10:00 – 14:00 Uhr / Kosten 60,00 € (Rabattierung bei Buchung mehrerer Workshops)
Im Haus Kloppenburg, Wasserweg 149

02.04.2022

Die Wirbelsäule beweglich machen – Teil 2 «Sich leichter drehen und wenden»

Samstags 10:00 – 14:00 Uhr / Kosten 60,00 € (Rabattierung bei Buchung mehrerer Workshops)
Im Haus Kloppenburg, Wasserweg 149

14.05.2022

Die Beckenuhr – «Beweglichkeit für`s Becken und den Rücken»

Samstags 10:00 – 14:00 Uhr / Kosten 60,00 € (Rabattierung bei Buchung mehrerer Workshops)
Im Haus Kloppenburg, Wasserweg 149

11.06.2022

Bewegliche Hüft-, Knie,-und Fußgelenke – «Leichter gehen, stabiler stehen»

Samstags 10:00 – 14:00 Uhr / Kosten 60,00 € (Rabattierung bei Buchung mehrerer Workshops)
Im Haus Kloppenburg, Wasserweg 149

27.08.2022

Bewegliche Schultern, beweglicher Hals

Samstags 10:oo – 14:00 Uhr / Kosten 60,00 € (Rabattierung bei Buchung mehrerer Workshops)
Im Haus Kloppenburg, Wasserweg 149

10.09.2022

Spannungen lösen im Kiefer, Hals und Gesicht …

Samstags 10:00 – 14:00 Uhr / Kosten 60,00 € (Rabattierung bei Buchung mehrerer Workshops)
Im Haus Kloppenburg, Wasserweg 149

22.10.2022

Bewegungsübergänge – Teil 1 «Vom Rücken auf die Seite und zum Sitzen»

Sonnerstags 10:00 – 14:00 Uhr / Kosten 60,00 € (Rabattierung bei Buchung mehrerer Workshops)
Im Haus Kloppenburg, Wasserweg 149

19.11.2022

Bewegungsübergänge – Teil 2 «Vom Liegen übers Sitzen zum Stehen»

Samstags 10:00 – 14:00 Uhr / Kosten 60,00 € (Rabattierung bei Buchung mehrerer Workshops)
Im Haus Kloppenburg, Wasserweg 149

Auf Anfrage biete ich private Kleingruppen (auch bei Ihnen zu Hause), Feldenkrais-Kurse zu gewünschten Themen oder auch für Kinder an.
Sprechen Sie mich gerne an!

Die Kurse bzw. Workshops finden an verschiedenen Kursorten statt (s. Kalender). Schurwollmatten sind im jeweiligen Kursraum vorhanden; wenn Sie auf diesen nicht direkt liegen mögen, bringen Sie bitte ein Handtuch oder Laken mit. Es ist ausreichend, in bequemer Alltagskleidung zu kommen, warme Füße in warmen Socken sind bestimmt angenehmer als kalte…

Sollten Sie weitere Fragen haben, rufen Sie mich gerne an oder schreiben Sie mir.

Kursrichtlinien

Kursanmeldungen sind telefonisch oder per E-Mail möglich.
Nachrichten können jederzeit auf meiner Mailbox hinterlassen werden und werden von mir schnellstmöglich beantwortet, ebenso die E-Mails.

Die Kursgebühr der Feldenkrais-Kurse und Workshops ist im Voraus, spätestens zum 1. Termin in bar oder per Überweisung zu begleichen.

Kursanmeldungen (Workshop) müssen mindestens 2 Tage vor Kursdatum abgesagt werden, andernfalls behalte ich mir vor, diese in Rechnung zu stellen. Es besteht die Möglichkeit, einzelne versäumte Kurstermine der wöchentlich stattfindenden Kurse in Absprache mit mir und bei vorhandener Kapazität innerhalb der laufenden Kursphase  in anderen Kursen nachzuholen. Ein Anspruch darauf und auf Rückzahlung der Kursgebühr besteht nicht.

Klientenstimmen:

»Seit mehreren Jahren nehme ich an Kursen von Merle teil und bin nicht nur von der angenehmen und kompetenten Art der Anleitung begeistert, sondern genieße die Körperarbeit, die mir immer wieder deutlich macht, wo im Alltag Tücken lauern. Das Körpergedächtnis wird geschult und die schmerzfreie Beweglichkeit bleibt auch mit zunehmendem Alter erhalten.«

Heidrun

»Nach dem ich nun seit längerem deinen Feldenkraiskurs miterlebe , bekomme ich zunehmend ein neues Gefühl für den Körper und die Seele. Deine ruhige und ausgeglichene Art vermittelt mir, dass du dahinter stehst und das Thema Feldenkrais mit viel Intuition vermittelst.«

Peter

»Meine Schulter habe ich ganz vergessen! Außerdem habe ich das Gefühl, dass ich beweglicher bin, zum Beispiel fällt mir beim Fahrradfahren und auch im Auto das Umdrehen viel leichter. Nicht nur die Bewegung auch die Entspannung tut mir gut - ich freue mich immer auf den Dienstagabend und melde mich nicht zufällig seit Jahren immer wieder an!«

Helga

»Feldenkrais bei Merle: Für mich die optimale Kombination von Entspannung, Rückentraining und Verbesserung der Gelenkigkeit. Merle bietet uns jede Woche neue Übungen (alle passend zum Schwerpunktthema des Kurses) und leitet uns unaufgeregt mit viel Geduld und Ruhe an. Besonders gut gefällt mir, dass es beim Feldenkrais nicht um Leistung geht und jede/r die Bewegungen individuell anpassen kann, Pausen sind ausdrücklich erwünscht!«

Ulrike

»Liebe Merle,
es gefällt mir gut  bei dir und die Kursgestaltung ist sehr hilfreich und angenehm. Daher möchte ich mich schon jetzt für den Nachfolgekurs anmelden.«

Peter

»Deine Behandlung finde ich sehr wertvoll. Deine Empfindsamkeit gibt mir ein Gefühl von Angenommen sein auf der Zellebene. Deine Klarheit in den Händen schenkt mir Sicherheit. Ich kann mich tief entspannen und aufgehoben fühlen.«

Gabi