Kurse

Feldenkrais „ Bewusstheit durch Bewegung“

Termine 2019, 1.Halbjahr

Kurse: dienstags von 18:15-19:30h

Im Familienzentrum Heilig Geist, Metzer Str.39, 48151 Münster

08.01. - 05.02.   5x: 60 € 

12.02. - 12.03.   5x: 60€ 

19.03. - 16.04.   5x: 60€

07.05. - 04.06.   5x: 60€

workshops: samstags von 10:00 - 14:00h 

im Haus Kloppenburg, Wasserweg 149, 48149 Münster

01.12. 2018 Beweglicher Kiefer, Hals , entspanntes Gesicht

workshops 2019

19.01. Bewegliches Becken- Kraft im unteren Rücken

16.02. Bewegliche Hüften , Füße und Knie

09.03. Bewusstheit für die Füße: Stabilität im Stehen und Gehen

18.05. Sich leichter drehen und wenden

29.06. Bewegliche Schultern, freier Nacken

14.09. Beweglicher Kiefer, Hals und entspanntes Gesicht

26.10. Atemräume: kennenlerne, erweitern, den eigenen Rhythmus finden

07.12. Bewegungsübergänge leicht gemacht: vom Liegen zum Sitzen- vom Sitzen zum Stehen

pro Workshop 50 €